自傷

周りに自傷してる人がいる人

その人それぞれ切る頻度は違いますが

たとえば｢もう切らない｣て約束して
１週間後に切ってしまったとしても、

｢１週間後に切ってしまった｣ことを怒るんじゃなくて、

｢１週間も我慢できた｣ことを褒めてあげてください。