梨羽の妊娠出産育児♥日記

５月２日💡産後ダイエット

そんな訳で、梨羽流ダイエットを出産後してきたのですが、今更命名。

【ながらダイエット】

時間を作るって、子育てしていると難しくないですか？それに面倒くさがりやな私。

そんな私でも続けられている理由は、“何かをしながら、思いついた時に”だからだと思います。

そんな方法でも、－５キロ。元の体重まで、後１キロです。