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てなことでここ20日位前から筋トレに励んでいるのです。
初めは普通に腹筋だけだったのが今では…
腹筋(60回)
横腹筋(左右20回ずつ)
背筋(40回)
腕立て(30回)
後ろ腕立て(30回)
縄跳び(前跳び100回)
バランスボール(足で持ち上げ50回・左右20回)
バカみたいに昼間やりまくってます(^^;)
TVを見てるときは常にバランスボールの上に座ってます!
野球やってる旦那よりも毎日トレーニングしてます(笑)
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