痩せるノート

はじめに

私もダイエット経験、
あります。

前は
ぽっちゃりしてましたよ(´∀`)

けど痩せるノートを作りにらめっこしながら
頑張りましたよー😡

そんなこんなで
10㌔おとしました(･∀･)

何の方法をするにも
『持続力が必要』
なんです🐱✨

不快になったら
ごめんなさい。

でも、やる気の源になれば
いいなと思います😋