こんにちは

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2月25日 突然思いたちダイエット日記をつけるため、体重計にのりました。 67,4㎏ 正直、クラッときました。 思い立ったが吉日。 ずっとサボっていたフィットネスに行き30分運動。 食事は、置き換えて朝しっかり食べる事にします。 今夜は、旦那帰宅チビ就寝後に、半身浴します。
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