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3月3日
おひな祭りの日
毎年雛人形を飾るが、今年はそんな気にならなかった…………
子供は『別にいいよ😃』
と言ってくれたが 飾ってあげたかった
今朝は6時に目覚め、7時に布団から出れた
お昼から雨が降ると言ってるので 朝一に買い物に行きたかったが、玄関を一歩出ると 不安に襲われ断念…………
そんな日は過呼吸になりやすいから…
せめてケーキだけでも買ってあげたかったのに😭
お昼から安定剤と眠剤を飲み 一時間程仮眠する
起きている時はやはり精神的に辛いので、もう一度寝る事した
目が覚めるとやはり辛い…
自傷の念にかられるが、我慢😣
やはり夕食の支度は無理
出前を取る。ケーキも注文する
ようやく就寝時間
薬を飲むが、お昼に寝たので
薬はまだ効いて来ない…
私が処方して貰っている薬の数は、法律ギリギリの量なので、次の診察の日までは追加してもらえない😭
仕方がない…薬追加するか…💧
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