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ダイエット友達 募集してたりします← そしてりゆ式ダイエットルール… 🍀ルール🍀 ①1200kcalは摂る!! ②無理はしない😞 ③週に一度は普通食  (家族と同じモノとか) ④週に一度はお肉類を摂る!! ⑤カロリー計算式ダイエット! ⑥楽しく(・∀・)ダイエット☆ …随時追加します(o´ω`o)
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