カロリー計算式(･∀･)ダイエット☆

えっと、実は土曜日に外食に行くことになって… 🐤 この２日でカロリー制限しなくてはならないんです…(￣□￣)←どうでもいい今日の余った400kcalは昨日に消えてしまいます…orz なので明日も900kcal未満に抑え、余った300kcalを明後日に回すことに… そしたら土曜日は1500kcal… 夜だけで余裕で1000kcalなんて行っちゃいます(´;ω;`)💦ﾄﾞｳｼﾖ

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