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散歩はいつもの倍歩いて35分間
朝食＆昼食は軽めに小僧寿しのカレーうどんとサラダ巻き２本
その後ﾊﾟﾁﾔに行って撃沈して帰ってきますた( -_-)
慶次なんてやっぱりつまんねぇ
私は京楽が好きなんぢゃい明日は京楽祭りだ
リベンジ行くぞぉ(￣～￣)
そして夜飯 １日１食はちょっとよくないので米は食わずに軽く食べる事に…
豆腐と白菜の水炊き
うん ヘルシー(^.^)b
そして入浴後の体重測定ターイム(／_＼;)
朝と比べてどうだろぉ
ﾄﾞｷﾄﾞｷ
おっ!w(°O°)w
なんと朝と変わらず
65.0㌔ 33.8㌫
体脂肪は風呂上がりだからやっぱ減ってるね
でも また明日の朝は急上昇するのよね( -_-)
多分短期間で太った3㌔はすぐ落ちると思うのよね？問題はその後…今はそんなことより頑張るしかないね！
明日も減ってますよぉに
(-人-)
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