☆カレー部門☆

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カレー その5 『スープカレー』 ▲材料 (2人分) 1.鶏ももぶつ切り(骨付き) 300g 1.ヨーグルト 大さじ2 1.ガラムマサラ 小さじ1/2 ターメリック 小さじ1/2 ジャガイモ 大1 ニンジン 1/2本 タマネギ 1個 カレールー 1箱 【1】1.の材料を2重にした、ビニール袋でモミモミ。冷蔵庫で休ませる。 【2】普段どうりにお米を、準備し、ターメリック、アルミホイルで包んだ、ジャガイモ、ニンジン、と一緒に炊く。 【3】グリルで、鶏肉を焼く。(ここまで、30分以上かけてます。その間に、サラダの用意などを) 【4】タマネギの半分をすりおろし、残り半分は、2つに切りグリルへ。 【5】すりおろしたタマネギを炒めて、水。3.で表面を焼いた鶏肉を入れる。 ことこと15分。 【6】ルーや、添え付けのスパイスを足す。 ↓ 【7】そのころ、ご飯が炊き上がる。ジャガイモ、ニンジンを取り、ひと混ぜ。 【8】お米と、一緒に炊いた、ジャガイモ、ニンジンを大きめに切り、5、の鍋の中に。グリルで焼いたタマネギも、入れたら火は消してて大丈夫。 【9】温泉たまごを添えて。 コツ・ポイント 鶏肉、タマネギをグリルで、時間差で焼く事・・8.で暖かいのを1度冷ますと味が染み込みます・・ぐらいです。 温泉たまごを入れて頂くと、マイルドになります。
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