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４／２２
生理になりました(ﾟつД｀ﾟ)･｡
体重も振り出しに戻ってました😱😱😱
そんな訳で今日は食事減らそうと思って春雨サラダ作りました✌
でも食べた後しばらく吐き気がヤバくて寝てました(T_T)
夕飯は納豆ごはんのみ✌
明日は期待しときます(o>∪<)👍まぁ生理中だから変わらないかもだけど〓〓〓
選考ダメだったけどまた頑張ろうと思います✊
やっぱ自分が働きたいところで働きたいですもん😉✨✨
最近ストレッチして寝てるんですが脇腹がちょっと変化が⤴⤴⤴
ストレッチは生理中でも出来るし続けていきまーす〓⤴✨
まだちょっと吐き気がするので今日はこの辺で…
明日からまた頑張ります✌
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