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決め事💡

ダイエットを再開して、こんな感じで減量しようと思ってます✌💓 🎀間食をあまりしない 🎀天気の良い日はお散歩 🎀黒烏龍茶を飲む 🎀食事に野菜スープを取り入れる 🎀腹筋をする 🎀時間がある時は、ステッパーをする 🎀主菜を控えめにする

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