❤肉･魚料理❤

＊材料＊　（４人分）すずき　　４切れﾐﾆﾄﾏﾄ　　10個ﾊﾟﾝ粉　　大さじ８ｹｲﾊﾟｰ　　大さじ２ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ　大さじ２ﾚﾓﾝ汁　　大さじ１・ﾐﾝﾄｿｰｽ・ﾐﾝﾄの葉　 40枚にんにく　１かけｱﾝﾁｮﾋﾞ　　４尾ﾋﾟｰﾅｯﾂ　　20粒ﾚﾓﾝ汁　　１個分塩　　　　小さじ1/2 黒胡椒　　少々ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ　大さじ１

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