106人が本棚に入れています
本棚に追加
🍀シャンプーを丁寧に
マッサージするように洗う
🍀シャンプーした後に
冷たい水をかけてリンスをする
🍀頭皮の毛穴につまった脂はキレイに落とす｡
なので、汚れがよく落ちるシャンプーで毎日きちんと洗う
✨オススメ✨
⇒花王のピュールや
シーブリーズ
🍀シャンプー後は、
地肌を乾かす✨
髪を乾かしすぎると痛んでしまうので、地肌にドライヤーをあてる感じに
🍀髪はこまめにカット✂
🍀良質なタンパク質をとる
⇒豆腐､納豆､牛乳､牛肉､卵など
最初のコメントを投稿しよう！