二重顎をなくそう！
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まずはお風呂に入って 汗をいっぱいかきます！ 上がったあとにやること★ まず首や顔の水滴を ちゃんと拭いて髪の毛も 首にあたって水がつかない ように１つに束ねるか 後ろにもってくかして 下さいo(^-^)o
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