11月11日

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昼 おにぎり ヒジキの煮物 卵焼き 鶏肉と玉ねぎのケチャップ炒め 夜 ｷｬﾍﾞﾂ1/6 ごはん すき焼き風鍋（豆腐、白菜、こんにゃく、鶏肉、卵、大根） まあまあかな? ちょっと夜食べ過ぎちゃった?
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