豚が痩せる!?～明希の耳ﾂﾎﾞﾀﾞｲｴｯﾄ奮闘記～

2009/05/11

今日の午前中整骨院に行ったので、夕飯から早速効果が現れてきました‼
夕飯は･･･

ｺｯﾍﾟﾊﾟﾝ(小）１コ
サラダ(小)　１コ
そば茶　　　５００ml

なんとこれだけでお腹がいっぱいになりました。

※ちなみに、どのﾀﾞｲｴｯﾄでも言われていますが水分は多めに取った方が良いようです。