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なんてこった…
いや、まぁ…こんだけ吐いて煙草吸ってたらそりゃそうだけど…
これまた悪化したな…逆食orz
何でこんな治らない病気ばっかなんだろι
慢性化…というか一生完治しないものが３つ以上あるという…
運悪いなぁ…あたしι
お風呂入る前にもう１回体重計乗ってみた…
体重→41.8㎏
体脂肪率→15.7%
何か減ってるーι
最近、減り方が以上に早い…
でも体脂肪率って時間帯によってかなぁり変わるから当てになんないんだけどもι
んで、調子にのってまたやってしまった。
阿呆だろ自分orz
白米×２膳
切り干し大根
(大根､人参､薩摩揚げ)
ハムカツ×１
エビクリームコロッケ×１
納豆×１
きなこねじり
過食じゃないはずなんだけど、普通の量でも吐かずに食べれない。
まともな食事なんて半年以上出来てないし、吐かない食事出来なくなってもうすぐ２ヶ月かぁ…
この期間で今日までで９～１０㎏落ちてる。
…年末年始でリバってたんです…
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