楽に考えよー↑

胃もたれ

２５～６の時に胃炎を起こしました。
その当時の仕事、頑張り過ぎて、
お昼ご飯も食べずに仕事、
偏頭痛で頭痛薬毎日のように飲んでいる、
仕事のストレスとかで、
いつしか胃が痛むようになってました。
病院行って、胃カメラ飲んだら軽い胃炎だと。
今から思えば、この時うつだったと思います。
（その話はまた機会があれば。）

それ以来、空腹やストレスが続くと、
胃が痛むようになりました。
あと食べた後も痛かったり、胃もたれしたり。
まさに胃炎ｗ

話は変わって、今日のこと。
薬が減ってから、あまり食べたいと思わなくなりました。
なので朝は１１７キロカロリーのクリームパン１個と、
ブロッコリー。
二度寝して、お昼ご飯。エビチリ丼とコロッケ。
かなり満腹になりました。
１５時過ぎてもお腹いっぱいのまま。
むしろ胃が重い･･･。
１６時には胃がキリキリ痛むように。
ちょー胃もたれ(爆)

歳を重ねて、油ものが苦手になってきたのかなぁ💦
とりあえず、食べる量が減ってるので、
急に油もの食べて、胃がびっくりしたんだと、
自分に言い聞かせてます(苦笑)