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最近、夜寝付きが悪いです。
大体夜中２時～４時頃まで眠れません。
薬減った影響かなぁ。
なのでいつも朝６時に起きてましたが、
起きれなくなりました。
基礎体温測ったらまた寝ちゃう(爆)
８時～お昼頃まで寝てることもしばしば。
だから夜眠れなくなる悪循環ｗ
しかし、今日は違いました。
２時頃寝て、６時に体温測って、
お昼まで寝倒し。
ご飯食べて、１４時頃から夕方まで、
またもや寝倒し。
夕飯食べて、また眠い。
寝過ぎか、頭痛もしています。
今２２時ですが、あと１時間くらいしたら、
寝ようと思います。
こんな日もたまにあるんです(苦笑)
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