主婦にお勧め！

　数年程前に勤めた大手の研修センター内の食堂。

ホール・調理助手・洗い場の仕事があった。

ホールは一週間交代で、120名座れるテーブル拭き。

常設してある調味料点検。布巾の洗い。飲み水の準備など。

迎える側の最大限の心遣いを込めてテーブルセッティングする事から始まる。

私の思いがけないダイエットはここから始まった。

30のテーブルを拭く事が、運動に繋がり、体が自然に痩せてきたのだった。

もう一つの理由。これも肝心。

仕事が終わった後の昼食が中途半端で、夜お腹が空かない。

これがダイエット成功のもう一つの功労者！

つまり何も食べなくても夜を過ごせるので、家計もスリム。
昼食の分も浮く。
社員食堂は、一石二鳥のダイエットの宝庫です。

それに社員食堂は殆どが土日休み。
家族とのコミュニケーションも取れるし、言うことなしです。

それと、これはやってない所が多いと思いますが。

残り物や余り物戴けたり。

ちゃかりこれを夕食にして、家族の食費も浮かせてました。

仕事は家庭の事情で３ヶ月で辞めてしまいましたが、その間に5kg以上体重を落とし、40kg台に。
履けなかったデニムもばっちり。

まさに青春カムバック！の心境でした。

今就職先を探している方はご検討ください。

タニ〇食堂なら申し分なしです。

でも殆どの社員食堂は栄養士がメニューを考えています。
定食ならバランスバッチリですから、怖がらすにお召し上がりくださいませ。