🐷ダイエット日記🐷始まり始まり⤴⤴⤴
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2009.5.29 朝☀ バランスパワー1袋👝 グレープフルーツ半個 無糖カフェオレ一杯 昼☀ 焼きそば一杯 マッシュルームのコンソメスープ おにぎり🍙一個 夜🌃 サーモンのカルパッチョ風🐟 日向夏1個 無糖カフェオレ一杯☕ 運動🏃🏃🏃 ウエストねじり400回 スクワット50回 中途半端な腹筋30回😣 体重 +1㎏😱😱😱何でやぁ⁉⁉😭😭😭😭
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