🐷ﾀﾞｲｴｯﾄ日記🐷始まり始まり⤴⤴⤴

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2009.6.1 今日から6月😌 もう今年も半年ですよ😓 早い早いっ💨💨 　 朝☀ 　 🍞二個 水二杯☕ 　 昼☀ 　 ご飯一杯 味噌汁一杯 カボチャの煮物 豚肉と野菜の中華炒め 　 夜🌃 　 ﾊﾞｲﾄ終了💨疲れた💨 夜ゎ ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂとﾖｰｸﾞﾙﾄにします😃✨ 　 運動🏃🏃🏃 中途半端な腹筋😔20回 ｳｴｽﾄねじり💡200回 　 体重ゎ、－0.8㎏😆 　 頑張ります😆
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