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カウンセリングに無知な私が、書いていいのか迷いましたが…😢
一応許可を得て説明します〓
【再決断療法】
簡単にゆうと…
人間ゎ生まれて色んな経験の中から、脳に行動パターンを決めて行きます🏃
例えば…
『〇〇の時、私ゎこうする』
『〇〇になると、私ゎこうなってしまう』
などなど…
幼い時に自然と選択したその行動パターンを大人になっても…
ず～っと繰り返しているらしいのです😵💧
脳にインプットされているから😱
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