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脳にインプットされたものが…
“インナーメッセージ”
と呼ばれるもので良いもの、悪いものたくさん持ってるそうです😏
例えば悪い方ゎ…
『きちんと出来ない私ゎ、重要でない』
↑↑
この人ゎきちんとしなけば評価が得られないため頑張りすぎて疲れます…
『１番でない私ゎ、重要でない』
↑↑
２番でゎダメで…いつも追われる様に追い詰められてしまいます😓
究極だと…
『私ゎ重要でない』
↑↑
自分の存在自体が必要とされて居ない😢
死にたい…と思ってしまいます⤵
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