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★肉そぼろたまご
・たまご
・肉そぼろ(ひき肉)
・ねぎ
①たまごを割りほぐし、刻んだねぎをくわえておく
②冷凍肉そぼろをフライパンで炒めて解凍できたら卵液をいれてグシャグシャして半熟になったら横長にかき集め、それを半分にたたんで四角く焼き固めたら完成★
💡肉そぼろは冷凍レシピにあります
💡ひき肉を使う場合は塩コショウで炒めて、卵液に醤油をたらしておくとよいです。
💡お好みで人参や椎茸を入れても🆗
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