はじめに

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身体レク [→]主たる活動が身体、つまり手足を主に使うレクである。   知的レク [→]主たる活動が知的、つまり脳を主に使うレクである。脳の活性化を目的とする。   個人レク ①主なレク内容が個人対抗であること。 ②参加者一人、援助者一人でも可能であること。   集団レク ①参加者10人ぐらい必要なレク ②団体競技的なレク。
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