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決心するのは誰だって出来る。
根性なし、三日坊主のアタシだって出来たんだから。
問題は、具体的にどう進めていくか、だ。
まず、すぐに出来るのは好きなように食べていた間食を一切やめること。
これだけで全然違うはずだと思い…。
それから、某ブログサイトで知り合った人が飲んでいるヘルシア緑茶。
これを毎日飲み続けること。
その友達はこれを飲んでいただけで最大7㌔痩せたと言うので。
痩せたいけど思うように痩せられなかったり、運動したくないから楽して痩せる方法ないかとか、すぐ考えるアタシとしてはうってつけの方法。
だって、ただ毎日お茶を飲み続けるだけですから。
それから、当日
「グレープフルーツの香りが脂肪を燃やす」
と言うのを聞いていたので、朝食に食べることにしました。
朝はヘルシア緑茶とグレープフルーツになりました。
朝からきっちりご飯やパンを食べていたアタシに、この朝食は有り得ません。
その時はいいけれど、すぐに水分として排出されてしまい…後に待っているのは耐えがたい空腹感。
いつもなら迷わずここらで軽くスナック菓子やらチョコレートやらをつまんでいただろう。
でも、それは昨日までのアタシなのだ。
空腹にも耐えなければ。
こんなところで挫折するわけにはいかない。
そんなわけで、ひたすら耐えた。
お昼も大好きな炭水化物を控え目にした。
お菓子も、炭水化物もない生活…。
今までいかに好き勝手に食べていたのかがよく分かった。
アタシのお腹の中から胃が叫ぶ。
食い物を入れろ、食い物を入れろ、食い物を入れろ。
まるで呪いのように繰り返し、繰り返し…。
初日からこんな状態で、アタシ本当に大丈夫かな。
早くも不安になってしまっていた。
夜もお腹が空いても我慢して控え目にしていた。
ご飯を抜いておかずだけに。
そうして最初の一週間が過ぎた。
もちろん間食などは一切しないできた。
先週の今日、奈落の底に落とされた気がした。
アタシはそこから這上がらなければならないのだ。
先週のアタシ、62㌔。
臨月の最大体重、65㌔。
前の年に買ったプレイボーイのTシャツ…とてもじゃないけど見れた姿ではなかった。
自分のTシャツ姿が、あんなにも醜かったとは。
鏡が割れるかと思いました。
普段あんまり批評しない旦那も言葉を失っていたくらい。
このTシャツがタンスの肥やしにならないようにしなければ。
まだ、始めたばかりだから効果と言っても微々たるものだろう。
期待しすぎは禁物。
一㌔も減っていないかも知れない。
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