幽体離脱 練習結果・気付き

たまには記録以外で気づきを

ここ数日はﾘﾀﾞﾝﾂを実践してなかったので
小技？というか、まぁ、役立ちそうな事柄を書きます～

･枕について
とりあえず無しの方が良いらしいです
ずっと何故かと思っていました。
しかし自分の体験からして、枕有りで呼吸すると胸が大きく動き、無しの場合だとあまり動かない

つまり、体が早く寝る&色々なﾘﾀﾞﾝﾂの方法を試しやすい と結論づけました。
※あくまで予想です。

ちなみに氷枕も良いそうです。これも体が冷えて早く眠れるからか？

なんか短いので、上記を書いてる間に思い出した体験談など書いてみます～

二度寝法を一度試したというか寝落ちして、夜中に起きて再挑戦した時の出来事。
ﾀｵﾙｹｯﾄがちょうど、足に隙間無く張り付いたような状態になってたんです。
思考回路がまだ正常じゃありませんでしたから、足を何かに捕まれてると勘違い→金縛りの弱いやつ来ました(笑

ついでに、これと似たようなもので、腕にﾀｵﾙｹｯﾄをかけていて、自力で『何かに捕まれてる』と、自己暗示。徐々に腕だけに痺れ？重圧が。

なんとなく、そこから、又ｲﾒｰｼﾞを強くすると腕だけから全身に広がりました。
↑を別の日にやって、腕だけ重圧が来てる状態の時に、天井に怨霊?に見つめられて金縛りされようとしていると思った瞬間に『ﾋﾟｷｰﾝ』と体が固まった。一瞬だったが、かなりビビりました(笑 ホラー見すぎたせいか。
なかなか使えますよb

けっこうﾘﾀﾞﾝﾂに挑戦時にﾄﾞｷﾄﾞｷﾜｸﾜｸの他に恐怖感があると金縛りに遇いやすい?という話。このことに自分の中で納得できました。