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おはようございます‼
今日はよく寝ました😏
しっかりたっぷり二度寝しました😁
朝
白ご飯 一杯
明太子 1切れ
鮭フレーク 少量
お味噌汁 一杯
昼
そうめん 一人前
竹の子の煮物 少し
アイス 1
朝飯食って、レコーディングしてる最中に寝ちゃいまして('◇';ゞ
気がついたら昼でそのまま昼飯食ました💧
結果的にこうなりました💦
夜になりました⤴
昼からはエアガンをズバズバ撃ちまくってストレス発散しました😁
的にした空き缶は穴だらけです💧
夜
ブリの山賊焼き 1
餃子 けっこう多め
焼酎アップルジュース割り 1
月桂冠濁り酒 5～6杯
牛乳 １杯
とんがりコーン 多め
酔っているのでこれ以外にもたぶん何か食べてますが…
覚えてません😢
レコーディングダイエット意味ねぇ💦
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