はじめに

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散々 色んなダイエットを やってきましたが 夏も近いし お気楽にやりたかったので 友🌕が最近ＣＭで 痩せたと言ってる あのＤ🌕🌕の ダイエットサプリと シェイクを朝飯にして 昼は和食弁当 （炭水化物控え目） 夜は軽めにして １ヶ月で 何キロ減るでしょうか？ お楽しみに
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