『小さな感情』

誰も私の話を聞いてくれない

あなたの口グセは、『でも』です。でも、それは違うよ。でもそれは難しいんじゃない。でも出来るかなぁ。でも大変だよ。　

こんな風に言えば言うほど、聞いている相手は、不快な気分になっていくでしょう。　

ではこれを自分に対して使っていくと、どうなるでしょうか。　

でも、出来ない。でも難しい。でも、大変だ。その次の言葉はこうなります。　

『だから、しないでおこう』。こんな風に、『でも』という言葉を相手に使えば、衝突したり対立しやすくなるし、自分に使えば行動しなくなるのです。　

あなたは心❤から、相手の意見を認める事ができます。　

相手が多少強い口調で迫ってきたとしても、『自分の事は、自分で決める。決定権は、自分にあるんだ』と考える事ができます。　

その為、あまり『でも』という言葉を口にしません。代わりに、『ああ、そうなんだ』『へえ、そうですか』『そうなんですか』などど相槌をうちます。　

あなたにとって、この相槌は『あなたは、そう思うんですね。あなたの意見は分かりました。あなたのおっしゃる事は、分かりました』の意味です。　

これは、相手と衝突しにくいだけでなく、自分の意見をちゃんともった相槌なのです。　

口グセを変えるだけで受け入れてもらえる