へたうつ日記〓七月号

朝　海老つぶいりおかき→30㌍　🍙梅→129㌍ミスド　エンジェルクリーム→190㌍　ブレンド☕×３→７×３＝21㌍　パルスイート×2.5→０㌍　グラニュー糖×０→11×０＝０㌍　ミルク×2.5→11×2.5＝17㌍昼　焼きそば1/2→325㌍　🍙→129㌍夜　ねぎ間２本→154㌍　ご飯半膳→118㌍　胡瓜の酢の物→58㌍計1171㌍

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