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おはよーです😃☀
計らなくちゃ(´ω`)昨日食べ過ぎたからなあ💧
体重‥51.4㌔✨
体脂肪‥25.1
おおー😁❤400㌘痩せてる🆗✨
体脂肪も減ってる♥
体重計乗ってびっくりしてもうた😁💨
めちゃ嬉しい😌
8時
朝食 バナナ一本 お水 フルーツヨーグルト
減ってるとやる気UPするなあ😏〓
12時
お昼 バナナ一本 お水 ビオ野菜ヨーグルト
最近これでもお腹減らなくなったなあ〓❤
3時
美腰エクササイズ的なこと〓
5時
夕食 バナナ一本 お水
8時
半身浴30分♨
ストレッチ
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