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【８日】 ８２.６㌔
AM6:06 ご飯
ソーセージ（半分）
AM7:15 ぬれおかき（１個）
PM0:15 おにぎり（中身・海苔なし１個半）
昆布茶
揚げ豆腐（３個）
玉子焼（４個）
チゲスープ
唐揚げ（１個）
野菜サラダ
PM0:27 まがり煎餅（１個）
PM0:55 チョコ（１個）
PM2:45 チョコ（２個）
ココア（１９０ml）
PM6:10 ご飯（ちょい盛り）
カレー（レトルト）【１６６㌔㌍】
PM8:50 烏龍茶（２８０ml）
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