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2:00 海藻サラダ チキンナゲット 2:30 息子を抱っこしてスクワット 空中自転車 あ-もうばか-(ノд<。)゜。 妊婦の時のが頑張れてたぢゃんかーッΩÅΩ;‼ 自己嫌悪... なんつってうそ-ヽ(´▽`)/← 10日続けば1ヶ月続く‼ 飲み会までに少しでも引き締めたいけど 10日間でちょっとの無理でドラム缶が少しでも改善される基礎になればよし‼
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