㊙健康に4週で10㌔痩せる‼ダイエット方法

⊂ PROFILE◆4／20 ⊃

《4月20日健康診断》…

会社の定期検診を受けましたが
その結果です↓↓↓↓

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　◇身長：186㎝
　◇体重：85㌔
　◇状態：
　体が重く汗をかき安い
　ほぼ毎日🍺１缶f^_^;
　足首から下がむくむ💧
　寝起きが悪い(-.-;)

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超音波診断で内臓脂肪と
腹部皮下脂肪が厚く
「要減量」の診断結果😅