ｶﾞﾁで小顔になる

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部分的に言うと まずは頬骨を引っこめる 1 左耳の後ろ(後頭部)に 左手を当て右手は右の頬骨に 20秒かけてだんだん強く 押しましょう(逆もね) えら改善 1 左耳の上に左手を当て 右手は右のエラに 20秒かけて後ろに押す 　
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