７日間スープダイエット

７日間Ｍenu

お疲れさまでした
注意にも書いたように
また行うときは２週間あけることだそうです(^ω^ )

しかし終わったこれからが大事です！
リバウンドしないように
痩せた体型を維持するために
食生活気を付けましょう

私はこのダイエットやったら1日食べるものに気を使うようになりました
嬉しいことです(＾∀＾)
リバウンドなんかしない！
ていう気合いが必要ですよね！