７日間Ｍenu
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【ニ日目】 野菜の日 野菜を好きなだけ 生野菜、煮野菜 ただし油やバターは使わないでください 芋、栗系は止めましょう さて二日目 ちょっとお風呂の時きつかったんです。実際。 ただ私貧血とかと疎いやつですから大丈夫だと思って続けました きついのが脂肪燃焼しているときなんだと(･∀･｡) 皆さんもファイトです！
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