野菜とダイエット

ダイエットの間違った認識

ダイエットと言う言葉は、今や一般化し、何にでもダイエットを付けたがる人たちがいますが、ダイエット＝痩身と言う間違った認識をしたまま使用しているから、現在のようななんでもかんでもダイエット‼になってしまうのでしょう。

ダイエットと言う言葉を、ただ使えば良いと言うわけではないのです。ダイエットは痩身が目的ではないのですから。