食事の内容

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そして今は、体重75キロまで落として、1年位で19キロのダイエットに、成功しました✌体重キープも出来ましたが、でもまだまだ、おデブなんで、日付が変わって9月1日より、またダイエット再開していきたいと思います😃
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