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これからもミネラルウォーター以外の物は すべて日記に書きます。
夜ご飯は18時代に食べて19時代にはTVを見て20時から運動開始しています。
ダンスは分かる人には 分かると思うし分からない人には分からないと思うんですが、【やらないか】【最強パレパレード】【オーディエンス】などを踊ってます。
これ実は かなり体重減るんですよ(笑)
昨日は2時間踊った後 体重計に乗ってみたら600g減ってました(笑)
自分はダンス好きなんで暇があれば朝でも昼でも踊ってます(笑)
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