ゆりかのダイエット記録

ダイエット決意したけど、三日坊主な私には当時話題になっていたバナナダイエットをやり始めたけど、食べ飽きたのとバナナの値段が値上げして💦止めちゃいました（笑）どうすれば長続きするのか考えた結果、話題になっていたレコーディングダイエットにしてみました😃✋ 一日食べた物を記録してカロリーを書くというダイエット法o(≧▽≦o) ．

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