まずは二週間メニュー

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もともと野菜と果物すきなのと 牛かすきで週に三回も食べれて ストレスなし 魚は刺身 焼き鳥は冷めてもわりといけた なにもつけないトーストも意外とおいしかった ゆで卵はやや飽きたから たまに豆腐にした 朝や昼は前の晩に切ってタッパや弁当箱に入れたから朝も楽チン 昼はそれを会社に持参だから ランチ代も安くついた(^O^)
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