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そのように気持ちをほんの少しでもポジティブな方向に切り替えただけで、人は精神的なストレスも軽減されます。
気持ちのスイッチを切り替えるだけで、“地獄”から“極楽”へ行く事ができるのです。
その気持ちのコントロールを上手くできる人は、ちょっとした事で挫けたりしません。そして周囲からは“気持ちの強い人”と見られるのです。
逆に気持ちのコントロールを上手くできない人は、ズルズルと落ち込み続ける為周囲から“精神的にもろい人”と見られてしまうのです。
失敗や挫折は誰でもある事、ならばそれをバネにして立ち直る。
その気持ちこそが自分を“極楽”に導く道なのです。
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