プチ・ダイエット

前置き

あと、私が経験した上で大事なのことは必ず書きます。

なので、ちゃんと守って下さい！！

特に女性は痩せることによって体内がかなり変化します。

無理は絶対にしないで下さい！

絶対にですよ。