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9月22日
朝
ﾑｼﾊﾟﾝ、ﾋﾟｰﾅﾂｺﾛﾈ半分こ😋
低脂肪牛乳
昼
今日はお休みなので、
おうちでご飯。
キノコたっぷりパスタ
ﾎﾟﾝﾃﾞｹｰｼﾞｮ作りました😆
ﾓﾁﾓﾁパンです😋
横着して大きく作ったら、ちょっと失敗しちゃった😒
パスタはおいしかったょ～😆
夜
おつまみを食べました。
唐揚げ
春雨サラダ
ｳｨﾝﾅｰ
チーズ
あたりめ
ﾌﾟﾚｯﾂｪﾙ
旦那様のつまみをつまみ食いしました。
旦那様はビールだけど、私は麦茶でお腹を膨らませます😋
しかし、今日は食べすぎた感がありますなぁ(*￣m￣)
8253歩！
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