自己流‼身長の伸ばし方

9月19日

9時50分 起床

早寝早起きする予定でしたが…。昨日は23時半に寝てしまったんで(笑)

伸びはとりあえず満足するまで伸びをしました。

ではそろそろ一階に行って牛乳とパンを食べてきます。