【本文】理想体型｜60ページ - 小説投稿エブリスタ

体脂肪率が計れる体重計も増えているので参考までに... 　　～19.9％:やせ 20.0～24.9％:適正 25.0～29.9％:軽い肥満 30.0～　　　:肥満 BMIが25以下で体脂肪率30％以上の方はいわゆる"隠れ肥満"ですので内蔵脂肪など気をつけてください💡 体脂肪率17％以下になると女性の方は婦人系の病気にかかりやすくなるそうです💦

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